유대인의 [탈무드]는 세상에서 가장 지혜로운 책 중의 하나로 불린다. [탈무드]는 이렇게 말하고 있다.
"혀가 가장 중요하다. 혀가 모든 것을 결정한다."
[탈무드]는 혀를 단순한 신체기관으로 생각하지 않는다. 인생이라는 배의 방향을 결정하는 키로 본다. 인간의 모든 길흉화복을 불러들이는 4차원적인 무엇으로 생각한다. [탈무드]의 혀에 대한 관점은 의학계와 물리학계 양쪽에서 증명되었다.
뇌 의학에 따르면, 대뇌의 98%는 다름 아닌 '말'의 영향을 받는 것으로 드러났다.
양자역학에 따르면, 지구라는 공간을 가득 채운 물질의 최소단위인 양자는 언제든지 물질로 변할 준비를 갖추고 있는데, 양자는 인간의 몸에서 나오는 생각 에너지와 말 에너지에 반응한다고 한다.
"말이 씨가 된다"거나 "어떤 말을 만 번 이상 되풀이하면 그대로 이루어진다"는 속담이 뇌 의학과 양자역학으로 충분히 입증 가능한 "사실"이라는 점이 현대에 들어서야 겨우 밝혀진 것이다.
말에는 두 종류가 있다. 성공을 불러들이는 말과 실패를 불러들이는 말.
성공을 불러들이는 말은 예를 들면 다음과 같은 것들이다.
"나는 할 수 있다."
"나는 내 꿈을 이루어가고 있다."
"나는 반드시 성공한다."
"나는 나를 극복할 수 있다."
실패를 불러들이는 말은 예를 들면 다음과 같은 것들이다.
"내가 과연 잘 해낼 수 있을까?"
"이러다가 실패하면 어떡하지?"
"힘들어."
"짜증나."
"죽겠어."
성공을 부르는 말과 실패를 부르는 말의 효과를 증명한 연구자가 있다. 나폴레옹 힐과 데일 카네기다. 나폴레옹 힐은 25년에 걸쳐 사회 각계의 성공한 사람 2만 5천 명의 언어 습관을 조사했고, 데일 카네기는 평생에 걸쳐서 조사했다. 두 사람은 다음과 같이 결론지었다.
"성공하는 사람들은 긍정적인 언어 습관을 갖고 있고 실패하는 사람들은 부정적인 언어 습관을 갖고 있다."
자신을 변화시키고 싶다면 무엇보다 먼저 말을 변화시켜야 한다. 그대의 20대가 10대 시절 원했던 바로 그 삶이 아니라면 운명이나 환경을 탓하기에 앞서 그대의 혀를 탓해야 한다. 내가 원하는 삶을 살고 싶다면 다른 무엇보다 먼저 입술로 그 삶을 창조해야 한다.
그대의 언어 습관을 한번 돌아보라. "더는 못해.", "나는 할 수 없어.", "너무 힘들어."같은 부정적인 말을 무의식적으로 습관처럼 사용해서 나 자신의 한계와 실패를 만들어오지는 않았는지. "이런 사람이 되었으면 좋겠어.", "나도 그것을 할 수 있었으면 좋으련만" 같은 단순 소망성 발언으로 나 자신을 언제나 바라기만 하는 사람으로 만들어오지는 않았는지.
자기를 변화시키고 싶다면 먼저 혀를 변화시켜야 한다. 빛나는 말, 성공을 불러들이는 말만 하는 혀로.
그대의 꿈을 떠올려보라. 그대가 완벽하게 해내고 싶어하는 일을 그려보라. 그리고 손가락으로 가슴을 툭툭 치면서 이렇게 말해보라.
"넌 할 수 있어!"
아침에 일어나자마자 이렇게 말하고, 깨어있는 동안 수시로 이렇게 말하고, 잠들기 전에 다시 한 번 조용히 진심을 담아서 이렇게 말해보라.
공부를 하다가 또는 일을 하다가 한계에 다다랐다고 생각되어도 "아, 더는 무리야"라고 말하지 마라. 대신 이렇게 말하라. "진정한 실력은 지금 이 순간부터 길러진다. 나는 나를 변화시키고 싶다!" 그리고 다시 눈을 부릅뜨고 책장을 넘기고 업무를 진행해라. 그대는 그대가 생각하는 것보다 몇 배는 더 큰 인내력과 근성을 가진 존재다.
10대 시절에 철모르고 썼던 부정적인 언어 습관과 영원이 작별해라.
그대의 혀 위에 오직 황금의 언어만 올려놓아라.
그대의 인생은 그대의 말이 만든다.
지금 내가 하는 말들을 무심코 삼켜보면 긍정적인 말들보다, "아, 짜증나.", "죽겠네.", "미쳐버리겠네.", "후우...."하는 부정적인 말들이 많다. 이렇게 무심코 내뱉은 부정적인 말, 한마디 한마디가 내 어깨 위로 올라와 커다란 무게로 나를 짓누르고 있었다. 지금은 그 생각을 바꿔보고자 한다. "나는 할 수 있다.", "나는 할 수 있다." 긍정적인 말들로 내 어깨를 짓누르던 부정적인 무게들을 하나씩 덜어내고, 내 몸을 가볍게 하고 내 몸을 가볍게 만들어가겠다.
불안한 미래이지만, 내가 가고자 하는 그 길을 갈 수 있기를 바라면서 나는 내 스스로의 의지를 담아 긍정적인 말들을 내뱉어 나를 독려하고 긍정적인 힘을 일으키겠다. 내가 내딛는 걸음걸음 하나하나가 내 삶의 힘이 되어줄 수 있기를 바란다.
나는 1인 기업을 만들 수 있다!!
나는 여자친구를 만들 수 있다!! OTL.... 이러면 안된다고!! 좌절하면 안된다고!!!
나는 새롭고 즐거운 일을 찾으며 내 삶의 행복을 만끽할 수 있다!!
이 글은 스프링노트에서 작성되었습니다.
